Inicio Autores Publicaciones por Redacción

Redacción

89 MENSAJES 3 Comentarios

Ultimos artículos

foam roller ciclismo

FOAM ROLLER: el mejor amigo del ciclista a la hora e RECUPERAR

Los ciclistas necesitas darnos un masaje de vez en cuando. Los ciclistas profesionales reciben uno  después de cada prueba. Esto evidencia la importancia que...
preparar marchas ciclistas mtb

¿Por qué me cuesta acabar las marchas ciclistas?

Cuando decidimos prepara una marcha ciclista de mtb debemos tener presentes una serie de cuestiones. Es muy habitual que los amigos de grupeta se...
plan de entrenamiento personalizado ciclismo mtb

¿Por qué debo seguir un PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO en mtb?

A la hora de entrenar, la mayoría de los ciclistas de montaña no siguen un plan de entrenamiento. Sin embargo, se trata de un...