¿Como entrenar los repechos duros y volar sobre ellos?

Uno de los mayores problemas que tienen los ciclistas aficionados es enfrentarse a las rampas duras. Cuando nos referimos a rampas duras estamos hablando de aquellas que son cortas y que tienen una pendiente superior al 9 %. En el mountain bike es muy frecuente encontrarnos en nuestro entrenamiento con repechos de 30 o 40 … Sigue leyendo ¿Como entrenar los repechos duros y volar sobre ellos?