Ultimas noticias
Series de fuerza en el ciclismo: Tipos de fuerza y cómo...
Las series son uno de los aspectos más importantes si queremos mejorar en el ciclismo, ya sea de montaña o de carretera. En mtb,...
Lesiones
Componentes
Bianchi traerá parte de su producción de vuelta a Italia
La marca de bicicletas Bianchi está invirtiendo 40 millones de euros para cuadriplicar la producción y traer más fabricación a Italia. En este plan...
Entrenamiento
Test 20 minutos: decubre tu Umbral Aerobico y Zonas de Entrenamiento
El test de 20 minutos es una de las cosas más importantes que todo ciclista debe realizar si quiere entrenar bien y conocer sus...
- Advertisement -
Más populares
6 Consejos para ser más rápido en mtb
Ir rápido en mtb es una cosa que a todos nos gusta. Sin embargo, no es tan fácil como pueda parecer. No solo se...
Cuando crees que tu nivel como ciclistas es muy alto…y TE EQUIVOCAS
Como ciclistas, llega un momento en el que nos vemos en un estado de forma brutal. Es aquí cuando decidimos que es hora de...
¿Cuál es la mejor marca de mtb?
Cada pocos días llega a nuestra redacción la pregunta de qué bicicleta recomendamos comprar. Siempre nos dan unos cuantos modelos a elegir. Está claro...
Las mejores TIJAS CON AMORTIGUACION para mtb o btt
En el mountain bike se ha puesto muy de moda un elemento que aporta mucha mayor comodidad al ciclista. Si hace unos años las...
Nutrición
Azúcar: ¿Cómo ayuda a mejorar el rendimiento del ciclista?
El azúcar es una de las sustancias más denostadas en los últimos años. Su gran poder calórico es lo que le ha traído esta...
¿Qué son las CETONAS y cómo pueden ayudar a los ciclistas?
En los últimos tiempos se ha puesto de moda una sustancia llamada cetona. Son mucho los ciclistas profesionales que la consumen por sus supuestos...
5 Consejos para bajar de peso con la MTB
Uno de los motivos más habituales por los que las personas comienzan a montar en bici es para bajar de peso. A priori el...
5 ERRORES que cometemos al tratar de PERDER PESO
Perder peso es una de las principales motivaciones por las que la gente comienza a hacer deporte. El ciclismo es un deporte ideal para...
¿Cual es la forma más rapida y efectiva de perder peso?
A la hora de perder peso en la bici muchos son los trucos que utilizamos. Salir a entrenar en ayunas, no comer después de...
Rutas
TUBELESS en mountain bike: VENTAJAS Y DESVENTAJAS
El tubeless se ha convertido casi en algo imprescindible dentro del mundo del mountain bike. Sin embargo, por si aún queda algún escéptico os...
ÚLTIMAS ENTRADAS
Ultimos artículos
Montar demasiado en bici podría ser perjudcial para el corazón
Un australiano tiene como objetivo descubrir si el ciclismo excesivo entre ciclistas recreativos conduce a problemas del corazón. Es la primera investigación de este...
Bianchi traerá parte de su producción de vuelta a Italia
La marca de bicicletas Bianchi está invirtiendo 40 millones de euros para cuadriplicar la producción y traer más fabricación a Italia. En este plan...
Las claves para empezar en el enduro
El enduro es una de las disciplinas de mountain bike más populares. Desde que a principios de la década de los 2010 las carreras...
