A la hora de perder peso en la bici muchos son los trucos que utilizamos. Salir a entrenar en ayunas, no comer después de entrenar, hacer rodajes larguísimos…sin embargo, en un reciente estudio publicado en la British Journal of Sport Medenice. ¿Por qué nos da la pájara? Causas, síntomas y soluciones. En este estudio se … Sigue leyendo ¿Cual es la forma más rapida y efectiva de perder peso?